Hatha Yoga | Yogales | Yoga docent



Yoga docent

Docent: Mieke van Splunder (1955)

Yoga heeft mij 35 jaar geleden geholpen om meer in contact met mezelf te komen, me te ontspannen en mijn ademhaling te reguleren. Daarnaast heb ik een 10-tal jaren meditatie lessen gevolgd.

 

Omdat ik me thuis voelde binnen de traditie van Hatha yoga ben ik de Hatha-yoga docenten opleiding “Mudita” in ’s-Hertogenbosch gaan volgen. In 1997 heb ik deze opleiding afgerond en sindsdien geef ik les.

 

Bijscholingen heb ik gevolgd in Yoga voor Ouderen, Kashmir-yoga, Hartcoherentie, Yoga Nidra, Qigong, Stilte yoga en Meditatie.